LES INGRÉDIENTS 6 œufs 100 g de chocolat noir 50 g de sucre semoule 25 g d'huile vierge de noix de coco 2 c. à soupe de noix de coco rapée 6 fleurs de bourrache La préparation 1. À l'aide d'un toque œuf, décalottez les 6 œufs et évidez les en mettant de côté 1... Lire la Suite →
Fruits et légumes d’avril
Nous allons vous présenter juste ici un calendrier des fruits et légumes de saisons en fonction du mois ! Ainsi, vous saurez en avance ce qui se trouvera dans le rayon fruits et légumes de votre magasin en ce mois d'avril.
Carpaccio d’agrumes à la sauce grenadine
LES INGREDIENTS 8 oranges sanguines pamplemousses 6 8 oranges 3 c de grenadine diluée dans 20 cl d'eau 2 bâtons de cannelle 2 tiges de basilic La préparation 1. Mélangez la grenadine, la cannelle et quelques feuilles de basilic. 2. Placez la grenadine au frais pendant 20 min à couvert. 3. Epluchez tous les agrumes.... Lire la Suite →
Fruits et légumes de mars
Nous allons vous présenter juste ici un calendrier des fruits et légumes de saisons en fonction du mois ! Ainsi, vous saurez en avance ce qui se trouvera dans le rayon fruits et légumes de votre magasin en ce mois de mars.
Porridge aux graines de chia et chocolat noir
LES INGREDIENTS 1,5| de boisson végétale d'amande non sucrée 270 g de graines de chia 8 c. à café de cacao en poudre 2 c. à soupe de sirop d'érable 60 g de pépites de chocolat noir 2 carrés de chocolat noir La préparation 1. Mélangez la boisson végétale d'amande avec 6 c. à soupe... Lire la Suite →
Des vases qui ont du pep’s
Il vous faut Des bouteilles ou bocaux en verre des restes de laine de couleurs différentes de la colle un pinceau fin La réalisation 1. Lavez et séchez soigneusement les bouteilles 2. Recouvrez un bouteille avec de la colle à l'aide du pinceau fin. 3. Faites le tour de la bouteille avec de la laine... Lire la Suite →
Poulet au curry et lait de coco en cocotte
LES INGRÉDIENTS 6 blancs de poulet 2 oignons 1 gousse d'ail 1c. à soupe de concentré de tomates 40 cl de lait de coco 2 c. à café de curry en poudre 2 c. à soupe d'huile d'olive Sel Poivre La préparation1. Epluchez et émincez les oignons. Pelez et pressez la gousse d'ail. 2. Coupez... Lire la Suite →
Pavé de saumon mi-cuit à l’asiatique
Aux champignons et chou chinois Recette LES INGRÉDIENTS 6 pavés de saumon 150 g de mélange de champignons Enoki et Shimeji 10 choux chinois (pak choy) 60 g de beurre demi-sel 2 c. à café de påte de miso 2 c. à soupe d'huile de sésame 1 c. à soupe de sauce soja Sel Poivre... Lire la Suite →
Pancakes au sirop d’érable
noix de pécan et bananes caramélisées Recette LES INGRÉDIENTS 340 g de farine 100 g de sucre 2 sachets de levure chimique 2 pincées de sel 2 œufs 380 ml de lait 60 g de beurre fondu 1 c. à café d'extrait de vanille 6 bananes 150 g de sirop d'érable 60 g de noix... Lire la Suite →
Soupe de pommes de terre à l’ail
Recette LES INGRÉDIENTS 600 g de pommes de terre 2 blancs de poireaux 6 gousses d'ail 1,5L de bouillon de légumes 1 branche de romarin 2 c. à soupe de crème fraiche épaisse 1 pincée de piment d'Espelette Sel Poivre La préparation 1. Épluchez et coupez en morceaux les pommes de terre. Émincez les poireaux.... Lire la Suite →




